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La artritis es una enfermedad que causa inflamación de las articulaciones. Mientras que la artritis puede invadir cualquier articulación, los primeros síntomas de la artritis son visibles en los dedos. Sensibilidad, calor y enrojecimiento alrededor de las articulaciones es común en la artritis. La osteoartritis y la artritis reumatoide son los dos tipos más comunes de artritis que afectan a las articulaciones de los dedos. La artritis de los dedos generalmente afecta a las articulaciones situadas en la punta de los dedos y los nudillos de la mitad del dedo.Osteoartritis Síntomas
Los síntomas de la artritis en las articulaciones de los dedos se pueden notar claramente ya que son estas partes del cuerpo las más afectadas. Rigidez de los dedos es el síntoma más común asociado con la osteoartritis. Se acompaña de dolor y la hinchazón. En la osteoartritis, la flexión de los dedos se convierte en una tarea difícil. Debido a la inflamación, las articulaciones no funcionan correctamente, lo que limita el movimiento de los dedos. La persona puede experimentar dolor persistente dentro de la base del pulgar que es una indicación de la osteoartritis de la articulación basilar. A veces, la base del pulgar puede hincharse.
Los Síntomas De La Artritis Reumatoide
Inicialmente, la artritis reumatoide (enfermedad autoinmune) afecta a las articulaciones de los dedos medios, pero con el tiempo la condición progresa y se extiende al resto de los dedos. La rigidez matinal es una queja común en pacientes con artritis reumatoide. Así que, después de levantarse lo primero que notan, es que las articulaciones se vuelven rígidas. Esto por lo general tiene una duración de aproximadamente una hora, lo que hace difícil iniciar la rutina diaria. Debido a la rigidez en las articulaciones, la persona le resulta imposible enderezar los dedos. Esta es una enfermedad que afecta a las mismas articulaciones de ambas manos. También se pueden producir hormigueo o entumecimiento en los dedos. Deformidades complejas también se observan en las manos que señalan la artritis reumatoide. Deformidades como el 'cuello de cisne' también se notan. Esto hace que los dedos cambien de su posición normal. Como resultado, el movimiento del dedo se distorsiona y está lejos del pulgar.
Los Síntomas De La Artritis Psoriásica
Los dedos en forma de salchicha se ven a menudo en las personas afectadas por la artritis psoriásica (enfermedad autoinmune). En esta forma de artritis, las articulaciones pequeñas que se encuentran cerca de las uñas se dañan. Los cambios en la apariencia de las uñas, tales como formación de estrías, engrosamiento, picaduras y decoloración amarillo-naranja son prominentes. Este tipo de artritis es muy raro y generalmente se presenta en hombres.
Como Aliviar Los Síntomas De La Artritis?
Dieta Saludable
¿Sabías que un cambio en la dieta ayudará a mejorar el dolor? Como se mencionó anteriormente, muchas veces el dolor de artritis se debe a la acumulación de toxinas en nuestro cuerpo que impiden el funcionamiento de las células. Con el fin de deshacerse de estas toxinas y promover la regeneración celular, uno tiene que seguir específicamente una dieta cruda. Los alimentos crudos hacen un excelente trabajo de toxinas neutralizantes, que a su vez proporciona un alivio del dolor. Come sólo alimentos crudos sólo durante 3 semanas y veras como poco a poco el dolor se desvanece
Hierbas
Las hierbas tales como jengibre y el ajo tienen propiedades anti-inflamatorias, por lo tanto, pueden ser muy eficaces para tratar las enfermedades inflamatorias como la artritis en los dedos. Estos alimentos anti-inflamatorios son una manera tambien de prevenir ataques de asma. Simplemente puedes rallar cualquiera de estas hierbas y ponerlas sobre la ensalada. Un té de estas hierbas también pueden ayudar a curar el dolor de la artritis. La cúrcuma, un condimento utilizado es muy conocido por su actividad antiinflamatoria potente. Por lo tanto, su uso como aderezo para ensaladas también puede funcionar para combatir efectivamente la artritis.
Ejercicio
La artritis en la mano restringe tu movimiento de los dedos, pero mantener los dedos inmóviles todo el tiempo puede empeorar las cosas. Así que, con el fin de mejorar la flexibilidad de las articulaciones y los músculos, es fundamental hacer algo de ejercicio. Abrir y cerrar las palmas de la mano y estirar los dedos, son algunos de los ejercicios que pueden ayudar a aumentar la movilidad de las articulaciones.
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